본문 바로가기

20. 30대에게 필요한37

발바닥 통증 심해, 족저근막염 지인들 중에서 걸을 때 발바닥의 통증때문에 걷는걸 두려워 하는 지인들이 있습니다. 특히 발 뒷쪽이나 바닥이 찢어질듯 아프다고 하는 사람들의 대부분은 족저근막염이라는 질환을 가진 분들이더라구요 서울 아산병원의 칼럼을 읽어보면 해당 병원의 정형외과 외래 족부 환자 중 이러한 통증으로 진료를 받는 사람이 약 10% 일 정도로 비교적 흔한 질환이라고 합니다. 1. 족저근막염이란 종골(calcaneus)이라 불리는 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말한다. 발의 아치를 유지하고 발에 전해지는 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행시 발의 역학에 중요한 역할을 한다. 이러한 족저근막이 반복적인 미세 손상을 .. 2023. 3. 10.
자영업자,소상공인 지원정책 새출발기금 작년 10월부터 시행되고 있는 정책인 "소상공인, 자영업자 새출발기금" 새출발기금 정책은 - 코로나 피해를 입어 - 개인사업자, 자영업자 또는 법인소상공인 - 부실차주 또는 부실우려차주 - 코로나 피해를 입어 " 손실보전금 등 재난지원금 또는 손실보상금 수령 차주(대출 받은사람) , 전체 금융권 만기연장. 상환유예조치 이용 차주 , 기타 코로나 피해사실을 증빙 할 수 있는 차주 " - 개인사업자, 자영업자 또는 법인소상공인 - 부실차주 또는 부실우려차주 - 부실차주 : 1개 이상의 대출에서 3개월 이상 장기연체가 발생한 차주 - 부실우려 차주: * 폐업자, 6개월 이상 휴업자(폐업 및 휴업신고자) * 만기연장, 상환유예 이용차주(8월29일 현재 이후)로서 금융회사의 추가 만기연장이 어려운 차주 또는 이자.. 2023. 3. 9.
청년기본소득 신청방법, 제출서류 청년기본소득 신청방법은 온라인신청(apply.jobaba.net) 으로 가능하며 기존 수령자중 자동신청에 동의하신분은 자동으로 신청되므로 별도 신청은하지 않아도 된다. - 제출서류 필수서류 - 주민등록초본(3월 2일 이후 발급본) - 기초생활수급자 증명서(해당자에 한함) 선택서류 - 청년 본인이 아닌 대리인에게 지역화폐등록을 위임할 경우 : 위임장, 증빙서류(가족관계 증명서, 주민등록등본) 제출 - 소급신청 2023년 1월1일 기준 만 24세 청년에 한해서, 지난 분기 미신청분 추가신청이 가능합니다. ※ 소급 신청 분기 기준 거주요건 미 충족시 소급지급 불가함. 신청서 상 해당되는 분기에 "예" 를 선택 - 수원, 고양,용인,성남시 청년기본소득사업 문의처 2023. 3. 8.
[경기도] 2023년 청년기본소득 신청조건 쳥년기본소득 신청일 기준 경기도에 주민등록을 두고 있는 만 24세의 청년으로 (최근 3년이상 주민등록을 두고 계속 거주 경우 또는 합산 10년이상 주민등록을 두게되는 경우) 에게 경기도에서 분기별 25만원씩 최대 4분기를 지원합니다. 신청기간 및 조건 지급일정 지급방법 - 시군 지역화폐(카드, 모바일, 지류) * 성남 : 카드 또는 모바일 / 시흥,김포 : 모바일 / 그 외 시군 : 카드 2023. 3. 8.